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行禪 （漢語(yǔ)詞?。?/h3>

行禪就是以步行的姿勢來(lái)作禪修，可根據當時(shí)的環(huán)境而採用直線(xiàn)來(lái)回或環(huán)形來(lái)回的方式：直線(xiàn)來(lái)回是沿著(zhù)一條長(cháng)而直的道路，十米左右最好，從一端走到另一端。當走到路盡頭時(shí)轉身回來(lái)繼續禪修。感覺(jué)勞累時(shí)，可在道路的一端站立停留休息，然後繼續進(jìn)行禪修。環(huán)形來(lái)回是沿著(zhù)一個(gè)直徑大的圓形道路從容步行，方法同直線(xiàn)道路禪修。