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條目養生

拼音 yǎng shēng

注音ㄧㄤˇ ㄕㄥ

養生詞語(yǔ)解釋

解釋

◎ 養生 yǎngshēng

[preserve one's health;keep in good health] 保養身體

養生之道

得養生焉。——《莊子·養生主》

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國語(yǔ)辭典

養生yǎng shēng ㄧㄤˇ ㄕㄥ

保養身體。《莊子．讓王》：「帝王之功，聖人之餘事也。非所以完身養生也?！?/span>《荀子．儒效》：「以養生為已至道，是民德也?！?/span>

英語(yǔ) to maintain good health, to raise a child or animal, curing (of concrete etc)?

德語(yǔ) Gesundheitspflege (S)?

法語(yǔ) se maintenir en bonne santé, prendre soin de sa santé

? 漢典

養生網(wǎng)路解釋

百度百科

養生

養生，動(dòng)詞也，亦可爲名詞。原指道家通過(guò)各種方法頤養生命、增強體質(zhì)、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動(dòng)。養，即調養、保養、補養之意；生，即生命、生存、生長(cháng)之意?，F代意義的“養生”指的是根據人的生命過(guò)程規律主動(dòng)進(jìn)行物質(zhì)與精神的身心養護活動(dòng)。

保養，是指遵循生命法則，通過(guò)適度運動(dòng)，加之外在護理等手段，讓身體機能及外在皮膚得以休養生息，恢復應有機能，這是養生的第一層面；

涵養，是指開(kāi)闊視野、通達心胸、廣聞博見(jiàn)，通過(guò)對自身的道德和素質(zhì)的修煉和提升，讓身心得到一種靜養與修爲，從而達到修心修神的目的；

滋養，是指通過(guò)適時(shí)適地適人，遵循天地四時(shí)之規律，調配合宜食療，以滋養調理周身，達到治未病而延年的目的。

實(shí)質(zhì)上，養生就是保養五臟，使生命得以綿長(cháng)的意思。

養生學(xué)是一門(mén)涉及諸多學(xué)科的綜合科學(xué)，它包括中華中醫學(xué)、康復學(xué)、營(yíng)養學(xué)、美學(xué)、心理學(xué)、國學(xué)、物理學(xué)、化學(xué)、藝術(shù)、烹飪、運動(dòng)學(xué)、佛學(xué)、道學(xué)、儒學(xué)等等。

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