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      條目 後滾翻（后滾翻） 
				  
				  
      
                    
      拼音 hòu gǔn fān  
                          
      注音 ㄏㄡˋ ㄍㄨㄣˇ ㄈㄢ
                
      
        
      
        
      
          
      
            
      
 
              
      
                
      
                  
      
                    
      
                      
      
                        
      
						
						
      
                          
      後滾翻 詞語(yǔ)解釋
      
                        
      
                        
      
解釋
      ◎ 后滾翻 hòugǔnfān
      [backward roll] 向后方翻跟斗
      -----------------
      國語(yǔ)辭典
      后滾翻hòu gǔn fānㄏㄡˋ ㄍㄨㄣˇ ㄈㄢ  
      1. 一種地板運動(dòng)動(dòng)作。即身體屈膝踡蹲后倒，以臀、背、后腦順序著(zhù)墊滾翻。
                              
       ? 漢典 
      

                    
       
						
						
						
						
                    
      

                        
      
                      
      
                    
      
                  
      
                
      

                
      
                  
      
                    
      後滾翻 網(wǎng)絡(luò )解釋
      
                  
      
                  
      

      百度百科
      后滾翻 
    1. 后滾翻是一種基本的體育動(dòng)作，由蹲撐開(kāi)始，雙臂推撐要均勻用力，身體后倒，臀部，背部，頸部，頭，依次著(zhù)地，滾動(dòng)要圓滑。當雙腳著(zhù)地瞬間，迅速抬頭，雙手支撐推地，上體抬起成蹲撐?？梢跃毩晠f(xié)調性，增強背部，頸部，腰腹部等的肌肉力量。雖然相對于前滾翻，側滾翻等動(dòng)作，不是很常見(jiàn)，但其作為體操動(dòng)作的功效是不可忽視的。
      2.                     
       ? 漢典 
      

                    
       
						
						
						
						
                    
      

                  
      
                
      

          
      
            
      
              
      
                
      
                
      【加載評論 】
      
				
      
                
      
                
                
      
                
      
                  
      
                       
                       
                                         
                  
      
                
      
              
      
            
      
          
      

		
      
		
      
        
      
        
      
        
      
    
    
      
        

      
      
       
        
        
        
	  
      
      
      
        
      
      
		
        
        
              
      
      


      
  
      
    
      
      
      近同音
      
      
      
        
        
          
          

        1. 厚祿
        2. 候風(fēng)
        3. 候鴈
        4. 侯岡
        5. 候情
        6. 厚報
        7. 喪旛
        8. 強藩
        9. 三番
        10. 今番
        11. 削藩
        12. 八字帆
          13.           
        
        
      
      
      
      
      
    
      
  
      

       


      
  
      
    
      
      
      相關(guān)詞語(yǔ)
      
      
      
        
        
          
          

        1. 後祖
        2. 後妻
        3. 後室
        4. 後園
        5. 後手不接
        6. 後生仔
        7. 顧後
        8. 生後
        9. 寧爲雞口，無(wú)爲牛後
        10. 思前想後
        11. 直後
        12. 望後
        13. 翻雪
        14. 翻揀
        15. 翻譯官
        16. 翻騰
        17. 翻謬
        18. 翻皮
        19. 兜翻
        20. 海沸波翻
        21. 推翻
        22. 海翻
        23. 新翻
        24. 舌底瀾翻
          25. 
          
        
        
      
      
      
      
      
    
      
  
      

       

    
      
  
      
  
      

      

      
  
      
  
      
    
      
	  
      
        
        
          
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