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梳頭
梳頭不要太重，傷了頭皮，中醫認為，人體內外上下，臟腑器官的互相聯(lián)系，氣血調和輸養，要靠人體中的十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈等經(jīng)絡(luò )起傳導作用。經(jīng)絡(luò )遍布全身，氣血也通達全身，發(fā)揮其生理效應，營(yíng)養組織器官，抗御外邪，保衛機體。這些經(jīng)絡(luò )或直接匯集頭部，或間接作用于頭部，人頭頂“百會(huì )穴”就由此得名。通過(guò)梳頭，可以疏通氣血，起到滋養和堅固頭發(fā)、健腦聰耳、散風(fēng)明目、防治頭痛作用。早在隋朝，名醫巢元方就明確指出，梳頭有通暢血脈，祛風(fēng)散濕，使發(fā)不白的作用。 ? 漢典