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行炁
行炁，又稱(chēng)運炁、引炁、通炁、逼炁、閉炁等，指運行體內的真炁，以通經(jīng)脈?！侗阕觾绕め寽罚骸俺鯇W(xué)行炁，鼻中引炁而閉之，陰以心數一百二十，乃以口微吐之，吐之、引之，皆不欲令己耳聞其出入之聲，常令入多出少，以鴻毛著(zhù)鼻口之上，吐氣而鴻毛不動(dòng)為候也?！本褪钦f(shuō)開(kāi)始學(xué)習行炁法，從鼻孔引炁閉守，暗暗地用心數一百二十下，然后引入身體內部，再從口中將濁氣吐出，微微吸入清炁，一般要吸入的炁多而呼出的炁少，用一根鴻毛放在鼻孔上，以鴻毛不動(dòng)為最佳。常行此法，能使人長(cháng)壽，《抱樸子內篇·至理》：“服藥雖為長(cháng)生之本，但行炁而盡其理者，亦得數百歲?！? ? 漢典