免费观看男女性恔配视频|亚洲精品国产拍拍拍拍拍|好男人社区www影院在线观看|不卡国产00高中生在线视频|国产色啪午夜免费福利视频|午夜影院一区二区三区

一種類(lèi)似舉重的運動(dòng)。比賽時(shí)可分為三種動(dòng)作：(1)? 蹲舉：選手將槓鈴置於頸後的肩部，蹲下再起身挺直；(2)? 仰臥推舉：選手躺於臥凳再推舉槓鈴；(3)? 硬舉：選手將平放在腳前的槓鈴舉起。