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淨土宗與禪宗的修行法，於七日內，除必要的吃飯睡覺(jué)之外，避開(kāi)一切俗事，專(zhuān)心參究佛法，稱(chēng)為「打七」。禪宗每年冬季都要舉辦一至十個(gè)「打七」活動(dòng)。也稱(chēng)為「打淨七」、「打禪七」。